都說(shuō)攀爬攀巖墻危險(xiǎn)，但是你可知道現(xiàn)在越來(lái)越多三四歲的娃娃都在玩攀巖，而且玩的好的還不在少數(shù)，那么為什么那么多小孩玩攀巖呢?因?yàn)榕蕩r對(duì)小孩子的生長(zhǎng)有很大的好處，那么問(wèn)題來(lái)了?小孩子玩攀巖墻有什么好處?下面就由華北特訓(xùn)攀巖墻廠家的小編為您分享一下：
1. 促進(jìn)身體協(xié)調(diào)性
攀爬活動(dòng)需要全身各部位協(xié)調(diào)運(yùn)作：手、腳、眼及身體的整體配合，可以促進(jìn)身體的協(xié)調(diào)性，使身體更靈活，反應(yīng)更敏捷。
攀巖運(yùn)動(dòng)還是使用身體肌肉部位最多的運(yùn)動(dòng)，攀巖與其他運(yùn)動(dòng)最大的不同正在于手指的使用量非常大。
人類手指上分布著眾多精細(xì)的肌肉群和神經(jīng)，控制著手指的精細(xì)運(yùn)動(dòng)，對(duì)手指的鍛煉可以刺激大腦的發(fā)展，使左右腦同時(shí)運(yùn)作，達(dá)到激發(fā)大腦的效果。
老祖宗說(shuō)的“心靈手巧”是有科學(xué)根據(jù)的，用手越多，大腦越發(fā)達(dá)。
2. 協(xié)助探索和適應(yīng)新環(huán)境
當(dāng)孩子攀爬到一個(gè)新地方，不同距離、高度所產(chǎn)生的變化，將為他們的視覺(jué)帶來(lái)新感受和新體驗(yàn)，這既有助于培養(yǎng)兒童的空間感，也能幫助他們從新的角度觀察環(huán)境——這給了孩子探索環(huán)境的機(jī)會(huì)，同時(shí)也是孩子試著熟悉生活環(huán)境的途徑。
3. 訓(xùn)練思考能力、觀察力、判斷力和執(zhí)行力
攀巖館的攀巖墻上，會(huì)設(shè)計(jì)出許多由特定的巖點(diǎn)組成的路線，攀爬時(shí)要找出路線上的巖點(diǎn)位置，在腦海中規(guī)劃不同動(dòng)作來(lái)破解路線。
孩子可能一開始會(huì)覺(jué)得很難，找不到合適巖點(diǎn)，但在不斷的摸索試錯(cuò)和成功的體驗(yàn)中就會(huì)變得希望挑戰(zhàn)更困難的路線，并且在失敗時(shí)懂得停下來(lái)思考為什么失敗，要如何改進(jìn)，并逐漸讓思考這件事情變成生活中的習(xí)慣。
這種體驗(yàn)可以積極影響孩子的自我意識(shí)和行動(dòng)能力。攀爬的孩子可以更好地感知自己，挫折容忍度更高，能夠更好評(píng)估自己的意愿。
4. 培養(yǎng)不怕困難的人格特質(zhì)
在攀爬的過(guò)程中，孩子會(huì)感到離開地面向上爬的動(dòng)作非常有趣，因此從中得到很大的樂(lè)趣，樂(lè)意反復(fù)不停地練習(xí)。
勇敢自信不會(huì)憑空而來(lái)，孩子們正是從一次次的嘗試中，逐步克服困難，累積經(jīng)驗(yàn)，增進(jìn)技巧，從一次次的嘗試中，進(jìn)行自我訓(xùn)練，培養(yǎng)出不畏困難、剛強(qiáng)堅(jiān)毅的精神，為成長(zhǎng)后的奮斗精神奠定了最初的基礎(chǔ)。
攀巖運(yùn)動(dòng)的最大競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手不是別人，而是自己，大部分時(shí)間都是自己在挑戰(zhàn)自己，永遠(yuǎn)都有更難的級(jí)別等在前面。這一點(diǎn)是我最喜歡的，兒童運(yùn)動(dòng)的意義不在于要贏過(guò)別人，而在于在運(yùn)動(dòng)中感受成功的喜悅，提升和突破自己。
至于以前我聽(tīng)個(gè)別人提過(guò)的攀爬對(duì)孩子的膝蓋不好，純粹是謠言。在英文和德文中我沒(méi)有找到任何相關(guān)文獻(xiàn)。相反，鼓勵(lì)兒童攀爬在國(guó)外卻是早已達(dá)成的共識(shí)。
文章關(guān)鍵字：